{"product_id":"an-lạc-từng-bước-chan-thich-nhất-hạnh","title":"An Lạc Từng Bước Chân (Thích Nhất Hạnh)","description":"\u003cp\u003eBuổi sáng khi thức dậy, ta biết rằng ta có hai mươi bốn giờ trước mặt để sống. Đó là một món quà quý giá. Ta sống như thế nào để có an lạc và hạnh phúc trong suốt hai mươi bốn giờ, mà người khác cũng nhờ đó có an lạc và hạnh phúc.\u003cbr\u003eAn lạc có mặt trong ta ngay tại đây trong giờ phút này, trong mỗi vật và mỗi việc ta làm hay ta thấy. Vấn đề là ta có biết tiếp xúc với nó không. Bầu trời xanh ở ngay trước mắt ta, ta đâu cần phải đi đâu xa để thưởng thức trời xanh. Ta cũng không cần rời thành phố ta ở mới thấy được vẻ đẹp của đôi mắt trẻ thơ. Không khí trong lành ta thở đã có thể cho ta biết bao hạnh phúc rồi.\u003cbr\u003eTa hãy đi, đứng, thở, mỉm cười và ăn cơm như thế nào để luôn luôn được tiếp xúc với những mầu nhiệm quanh ta. Ta sắp đặt và chuẩn bị đời sống rất giỏi nhưng ta chưa giỏi trong cách sống. Ta có thể hy sinh mười năm trời để đạt cho được tấm bằng kỹ sư hay bác sĩ, ta sẵn sàng làm việc rất cực nhọc để có công ăn việc làm, để mua nhà, mua xe v.v. Nhưng ta quên rằng ta đang sống trong hiện tại và ta chỉ có thể thật sự sống trong giây phút hiện tại mà thôi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChỉ cần tỉnh thức thì mỗi hơi thở và mỗi bước chân là một nguồn an lạc, chúng cho ta biết bao niềm vui và biết bao sự thanh thản.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuốn sách “\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eAn lạc từng bước chân\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e” có thể được xem như tiếng chuông nhắc nhở ta rằng hạnh phúc đang có mặt. Ta biết rằng chuẩn bị cho tương lai cũng là một phần của sự sống nhưng sự chuẩn bị cũng nằm trong hiện tại.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCùng với 3 chủ đề \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eHơi thở thở ý thức, hơi thở nhiệm mầu\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eChuyển hóa và trị liệu, An lạc từng bước chân\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e, nội dung cuốn sách “An lạc từng bước chân” của Sư ông Làng Mai mời ta quay về với hiện tại để tìm lại an lạc và hạnh phúc. Niềm vui có trong từng giây phút, ta gìn giữ và nuôi dưỡng những hạt giống tốt đẹp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAn lạc trong từng bước chân. Hãy nắm tay nhau và cùng bước từng bước chân thật vững chãi và thảnh thơi trên con đường dài.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eMục lục:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhần 1: Hơi thở ý thức, hơi thở mầu nhiệm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHai Mươi Bốn Giờ Tinh Khôi\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCây Bồ Công Anh Mỉm Cười Cho Tôi\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHơi Thở Ý Thức\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHiện tại: Giây Phút Nhiệm Mầu\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBớt Suy Nghĩ Lại\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNuôi Dưỡng Chánh Niệm Trong Từng Phút Giây\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNgồi Đâu Cũng Là Ngồi Thiền\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Tọa\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eChuông Chánh Điện\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eChiếc Bánh Thời Thơ Ấu\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBí Tích Thánh Thể\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eĂn Cơm Chánh Niệm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRửa Chén\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Hành\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Điện Thoại\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Lái Xe\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eQuay Về Một Mối\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCắt Cỏ Và Thở\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVô Nguyện\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eĐời Sống Là Một Tác Phẩm Nghệ Thuật\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHy Vọng, Trông Chờ Đôi Khi Là Một Trở Ngại\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBông Hoa Và Nụ Cười Ngài Ca Diếp\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePhòng Thở\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCuộc Hành Trình Vẫn Tiếp Tục\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhần 2: Chuyển hóa và trị liệu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDòng Sông Cảm Thọ\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKhông Cắt Bỏ\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eChuyển Hóa Những Cảm Thọ\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eÝ Thức Về Cái Giận\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eĐập Gối Để Trút Cơn Giận\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Hành Khi Đang Giận\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eLuộc Khoai\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNguồn Gốc Của Cơn Giận\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNội Kết\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSống Chung Hòa Hợp\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBàn Tay Của Bạn\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCha Mẹ\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGiữ Gìn Và Nuôi Dưỡng Những Hạt Giống Tốt\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTiếp Xúc Với Những Gì Mầu Nhiệm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTrách Móc Không Giúp Được Gì\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHiểu Và Thương\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTình Thương Chân Thật\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTừ Bi Quán\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThiền Ôm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eĐầu Tư Vào Tăng Thân\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCháu Chắt Là Niềm Vui Của Ông Bà\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTăng Thân Tu Học\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eĐạo Phật Đi Vào Cuộc Đời\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePhần 3: An lạc từng bước chân\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTương Tức\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHoa Và Rác\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVững Chãi Thảnh Thơi\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTinh Thần Bất Nhị\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eChữa Trị Những Vết Thương Chiến Tranh\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTrái Tim Mặt Trời\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNhìn Sâu\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNghệ Thuật Sống Tỉnh Thức\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNuôi Dưỡng Chánh Niệm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBức Thư Tình\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBổn Phận Người Công Dân\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBảo Vệ Thân Tâm Là Giữ Gìn Sinh Môi Một Cách Rộng Lớn\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNguồn Gốc Chiến Tranh\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHòa Giải\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHãy Gọi Đúng Tên Tôi\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKhổ Đau Là Chất Liệu Nuôi Dưỡng Tình Thương\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eTình Thương Qua Hành Động\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMười Bốn Giới Tiếp Hiện\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCâu Chuyện Của Dòng Sông\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eXây Dựng Thế Kỷ Hai Mươi Mốt\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Viet BookStore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53378360639761,"sku":null,"price":18.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/3374\/7985\/files\/an-lac-tung-buoc-chan_bia-1_078e8288f16d4ac2944a2cfa56ee7184_1024x1024_b499f8e6-bde9-4437-aed1-1b7af4267daf.jpg?v=1775403051","url":"https:\/\/vietbookstore.com\/products\/an-l%e1%ba%a1c-t%e1%bb%abng-b%c6%b0%e1%bb%9bc-chan-thich-nh%e1%ba%a5t-h%e1%ba%a1nh","provider":"Viet BookStore","version":"1.0","type":"link"}